群馬大学医学部整形外科教室

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シニアレジデントリレーブログ

ぐんま県民マラソン:柳澤 健太

2015年11月07日

11月になり、いよいよ2015年も残り2ヶ月になり、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

私のここ1周間の大きな出来事といえば、11月3日に開催されたぐんま県民マラソンに同じ整形外科の先生方と一緒に参加してきました。今年からフルマラソンも開始しましたが、10 kmマラソンに参加してきました。ちなみにプライベートタイムで最も遅い人がみんなに焼き肉を奢り、さらにカルビ20人前を食べるというドキドキなルールが追加されていました(笑 。結果、自分は約50分で完走することができ、なんとかビリを避けることができました。久しぶりに運動をしたので筋肉痛とか大変でしたが、運動は気持ちがよく、気分もすっきりした気がしました。なんといっても奢ってもらった焼き肉は最高でした!

みなさんもよかったら来年の県民マラソンに家族や友達と参加してみてはどうでしょうか。きっといい思い出ができると思います。

写真は焼き肉 太◯のカルビ10人前です。とっても美味しそうですね。全部ビリになった先生が食べることになりました。カルビ100 gあたり500 kcalあり、一日分の脂質も全部摂取できるそうです。みなさんも食べ過ぎには注意してください。

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